西東京市ひばりが丘の鍼灸・整体・漢方|上田鍼灸整骨院

鍼灸・整体・漢方・美容はり・ダイエット

上田鍼灸整骨院

2F漢方上田薬店/併設:ヘルシースリムウエダ
東京都西東京市ひばりが丘北4-1-30

受付時間:9:00~12:00/14:00~19:00(休業日:水曜・日曜)
※祝日も通常通り営業しています。

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肩こり・首の痛み

肩こり・首の痛みでお悩みの方へ

「肩が重たい」「首まで張っていてつらい」「揉んでもすぐに戻ってしまう」そのような肩こりでお悩みはありませんか?

肩や首の不調は、長時間のデスクワークやスマホの使用、姿勢、筋肉の緊張、日常生活の負担など、様々な要因が関係していることがあります。

上田鍼灸整骨院では、痛みやコリのある部分だけでなく、姿勢や首・肩周辺の動き、筋肉の緊張などを確認し、お体の状態に合わせたケアをご提案します。

こんな肩こり・首の症状でお悩みはありませんか?

  • 肩がいつも重くこっている感じがする
  • 朝起きると首が痛い、動かしにくい
  • マッサージやストレッチをしてもすぐつらくなる
  • デスクワークやスマホの使用でつらくなる
  • 振り向いたり上を向いたりすると首が痛む
  • 首から肩、背中にかけて張りやこわばりを感じる
  • 首や肩の不調を繰り返している
  • ストレスが溜まると肩が硬くなる

一つでも当てはまる方は、肩だけでなく、体全体のバランスを確認することが大切です

肩こり・首の痛みには様々な要因があります

肩や首の不調は、筋肉の緊張だけが関係しているとは限りません。長時間同じ姿勢を続けていることや、パソコン・スマホの使用、姿勢のくせ、肩甲骨周辺の動き、日常生活での負担などが関係していることがあります。当院では首や肩だけを見るのではなく、姿勢や肩甲骨、背中なども含めてお体全体の状態を確認いたします。

医療機関への相談をおすすめする症状

次のような症状がある場合は、施術を受ける前に医療機関へご相談ください。

  • 突然、強い首の痛みや肩の痛みが出た
  • 胸の痛みや息苦しさを伴う
  • 手足に強いしびれや力の入りにくさがある
  • ろれつが回らない
  • 激しい頭痛や吐き気がある
  • 発熱や外傷を伴っている

上田鍼灸整骨院では

肩や首だけ見るのではなく、首、背中、肩甲骨、骨盤のバランス、筋肉の緊張、体の冷えなどを確認します。現在の症状や生活習慣について丁寧のお話を伺い、首痛や肩こりの状態や体調に合わせた、無理のないケアを行います。

ケアの種類

基本ケア

限られた症状や定期的なメンテナンスに

しっかりケア

症状が強い方や複数個所をしっかりケアしたい方に

全身ケア

全身バランスを整えながら幅広くケアしたい方に

総合ケア

長く続く不調や複数のお悩みを総合的にケアしたい方に

肩こり・首の痛みの状態により、部分的なケアで良い場合もあれば、肩こり・首の痛みだけでなく全身バランスをを整えた方が良い場合もあります。どのケアを選べばよいかわからない場合は、お体の状態を確認したうえで無理のない施術内容をご提案いたします。料金の目安は料金表ページをご確認ください。

受付日時ご案内

受付時間

 月火水木金土日
午前9:00~12:00〇〇×〇〇〇×
午後14:00~19:00〇〇×〇〇〇×

休業日:水曜・日曜 ※祝日も通常通り営業しています。 ※予約制

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042-421-2493

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東京都西東京市ひばりが丘北4-1-30

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