めまいには、大きく分けていくつかの感じ方があります。

自分や周囲が回っているように感じるめまいです。耳の奥にある体の平衡感覚に関係する器官などが影響している場合があります。

体が浮いているような感じや、雲の上を歩いているような不安定感を覚えるめまいです。疲労・睡眠不足・ストレス・首や肩の筋肉の緊張など、複数の要因が関係している場合があります。

立ち上がったときなどに、一瞬目の前が暗くなったり、体がふらついたりします。血圧や循環、体調などが関係している場合があります。

めまいは、耳の状態だけでなく、首や肩の緊張、疲労、睡眠、ストレスなど、さまざまな要因が関係して起こることがあります。

体のバランスを保つ働きには、耳の奥にある器官が大きく関与しています。良性発作性頭位めまい症やメニエール病など、耳の病気によってめまいが起こる場合もあります。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢などによって首や肩の緊張が強くなり、頭痛やふらつきなどを伴う場合があります。

仕事や家庭でのストレス、睡眠不足、疲労、季節や気温の変化などによって自律神経のバランスが崩れると、めまい・動悸・頭痛・耳鳴り・不眠など複数の不調が同時に現れることがあります。

体が疲れているときや睡眠が不足しているときだけ、めまいが強くなる方も少なくありません。「めまいだけ」ではなく、体全体の状態を見ることが重要です。

首・肩周辺や体の状態に合わせたツボに鍼灸を行い、体の緊張やバランスを整えていきます。

首・肩・背中などの緊張や、体全体のバランスを確認しながら施術を行います。強い刺激を一律に行うものではなく、その日の体調に合わせた、できるだけ負担の少ない施術を心がけています。

必要に応じて、併設する漢方上田薬店で漢方相談も行っています。症状や体質、服薬中のお薬などを確認し、お体の状態に合った漢方薬をご提案します。

めまいが続くと「まためまいが起きるのではないか」という不安から、外出を控えてしまうこともあります。医療機関で大きな異常が見つからなかったものの、首・肩のこり、疲労、睡眠不足、ストレスなどに伴ってめまいを繰り返している方は、一度ご相談ください。上田鍼灸整骨院では、お体の状態を確認し、鍼灸・整体・漢方の中から、その方に合った方法をご提案します。