西東京市ひばりが丘の鍼灸・整体・漢方|上田鍼灸整骨院

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上田鍼灸整骨院

2F漢方上田薬店/併設:ヘルシースリムウエダ
東京都西東京市ひばりが丘北4-1-30

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骨盤底筋ケア

骨盤底筋ケア

服を着たまま、骨盤まわりの筋肉にアプローチ

骨盤底筋は、骨盤の底で体を支える筋肉の一つです。大切な筋肉ですが、普段の生活では動きを意識しにくく、「自分で運動しても、きちんと使えてるかわからない」という方もいらっしゃいます。当院の骨盤底筋ケアでは、電磁パルス機器(テスラインパクト)を使用します。服を着たまま受けられ、骨盤まわりの筋肉を動かすケアです。体調やご希望を伺いながら、刺激の感じ方に合わせて進めます。

このような方はご相談ください

  • 骨盤底筋のトレーニングに関心がある
  • 自分で行う運動を続けるのが難しい
  • 産後や年齢による骨盤周りの変化が気になる
  • 骨盤まわりの筋肉を意識するきっかけがほしい
  • 服を着たまま受けれるケアを探している

尿もれなどの症状には様々な原因があります。骨盤底筋がしっかりしても症状が続く場合や急に変化した場合は、医療機関にもご相談ください。

当院の骨盤底筋ケアについて

テスラインパクトの電磁パルスの刺激で、骨盤まわりの筋肉を動かします。ご自身で力を入れる運動とは異なり、ケア中は座った姿勢で受けていただきます。刺激の感じ方は個人差があります。強く感じる場合や体調に違和感がある場合は、すぐにスタッフへお知らせください。

当院での受け方

体調や希望の確認

骨盤まわりの気になることや、その日の体調を伺います。機器の使用について不安がある方も、最初にご相談ください。

座る位置と刺激の確認

専用機器に座っていただき、姿勢と刺激の感じ方を確認します。服を着たまま受けれます。

骨盤底筋ケア

骨盤まわりの筋肉に電磁パルスの刺激を与えます。刺激が強い場合や気分がすぐれない場合はすぐにお声掛けください。

終了後の確認

カフを外し、お体の様子を伺います。今後の受け方についても、ご希望や体調に合わせてご相談頂けます。

美容整体との組み合わせもご相談ください

骨盤底筋ケアは、座ったまま骨盤まわりの筋肉に働きかける単独メニューです。姿勢や骨盤周りを含めてケアしたい方には、美容整体との組み合わせもご案内しています。

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

着替えは必要ですか??

普段の服装のまま受けれます。

ご自身で骨盤底筋を動かす運動が難しい方も、刺激の感じ方を確認しながら進めます。

運動が苦手でも受けれますか?

はい、座った姿勢で受けていただきます。

ご自身で骨盤底筋を動かす運動が難しい方も、刺激の感じ方を確認しながら進めます。

尿漏れの相談もできますか?

お悩みはお聞かせください。

尿漏れには様々な原因があります。このケアで全てのタイプを改善をお約束するものではなく、骨盤底筋がしっかりしても症状が続く場合や急に変化した場合は医療機関への相談をおすすめします。

受付日時ご案内

受付時間

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