からだほぐし整体

「体が重い」「肩や背中が張っている」「疲れが抜けにくい」。そんなときに、ゆっくり体をほぐしながら、姿勢や動きのバランスにも目を向けるケアです。からだほぐし整体では、筋肉の緊張を和らげることに加え、体の左右差や動きのくせを確認します。ただほぐすだけで終わらず、体の軸を意識して整えることで、施術後のすっきり感や動きやすさを目指します。

まずは、気になる場所や体全体の状態を伺います。筋肉の張りや動き方を確認し、心地よい力加減で体をほぐします（国家資格：按摩・マッサージ指圧師が行います）。そのうえで、体のバランスを見ながら、無理の無い範囲で姿勢や動きを整えていきます。

整体は、痛みや体のゆがみが気になる方に向けたケアです。姿勢や関節の動き、筋肉の緊張を確認し快適に動ける体を目指します。

からだほぐし整体は、リラックスしながら体を整えたい方に向けたケアです。筋肉の張りをほぐし、体全体のバランスにも目を向けて、軽さや心地よい動きにつなげます。

どちらが合うか迷う場合には、今一番気になることをお聞かせください。お体の状態とご希望に合わせてご案内します。