生理時には、子宮内膜がはがれ、経血として体外へ排出される際に子宮が収縮します。このときの体内の働きにより、下腹部の痛みや腰痛などが現れることがあります。また、睡眠不足、疲労、冷え、ストレス、体の緊張などが重なり、つらさを強く感じる方もいます。

生理痛には子宮内膜症、子宮筋腫、子宮腺筋症などが関係している場合があります。次のような場合は、我慢せず、婦人科・産婦人科へご相談ください。

・以前より痛みが強くなっている

・毎回、強い痛み止めが必要になる

・出血量が非常に多い

・生理以外の時期も下腹部が痛む

・発熱や強い吐き気を伴う

・仕事や学校を休むほど生活に影響している

医療機関での治療を受けながら、身体面のケアについて当院へご相談いただくことも可能です。

生理痛の現れ方や生活への影響は、一人ひとり異なります。「毎月のことだから仕方がない」「これくらいで相談して良いのかな」と思わず、お気軽にご相談ください。婦人科で確認が必要と思われる場合には、医療機関へのご相談をおすすめします。

生理痛が主なお悩みの場合は、30分ケアを目安にご案内します。腰痛や冷え、頭痛など複数のお悩みがある場合は、お体の状態を確認したうえで適したコースをご提案します。